McDonald’s, la famosa cadena de comida rápida favorita de muchos, no se asocia exactamente con la comida saludable. Sin embargo, es posible encontrar opciones nutritivas y equilibradas en su menú para aquellos que desean comer bien, incluso en McDonald’s.
En este post, te presentamos tres opciones de comidas saludables que puedes ordenar en McDonald’s para mantener una dieta saludable y equilibrada.
Descubre opciones nutritivas que puedes encontrar en McDonald’s
Ensalada Premium con pollo a la parrilla
¿Quién dijo que un menú de comida rápida no puede incluir una ensalada saludable y nutritiva? La ensalada premium de McDonald’s con pollo a la parrilla es una excelente opción si estás buscando una comida saludable y satisfactoria. La ensalada contiene lechuga mixta, zanahorias ralladas, tomates cherry, queso cheddar rallado y dados de pollo a la parrilla. Puedes optar por aderezos bajos en calorías y reducir la cantidad de queso para una opción de ensalada aún más saludable.
Hamburguesa de pollo a la parrilla
Si prefieres una hamburguesa, no tienes que sacrificar tu dieta saludable. La hamburguesa de pollo a la parrilla en McDonald’s es una buena opción para aquellos que buscan una comida rápida y saludable. El pollo a la parrilla es una opción más baja en calorías y grasa que la carne de res. Además, puedes optar por una orden de papas fritas pequeñas o una ensalada en lugar de las papas fritas regulares para reducir aún más la cantidad de calorías y grasas.
Wrap de pollo con lechuga
Si estás buscando una opción más liviana, el wrap de pollo con lechuga es una buena opción a considerar. El pollo a la parrilla se envuelve en hojas de lechuga en lugar de pan, por lo que es una opción más baja en calorías y carbohidratos. Para hacerlo aún más saludable, puedes optar por la salsa baja en calorías y reducir la cantidad de queso.
Conclusión
En resumen, aunque McDonald’s no es conocido por su comida saludable, eso no significa que no puedas encontrar opciones nutritivas en su menú. La ensalada premium con pollo a la parrilla, la hamburguesa de pollo a la parrilla y el wrap de pollo con lechuga son solo algunas de las opciones de comidas equilibradas que puedes encontrar en McDonald’s.
Recuerda que siempre puedes hacer cambios pequeños, como reducir la cantidad de queso o elegir una porción más pequeña de papas fritas, para hacer que tu comida sea aún más saludable. La próxima vez que estés buscando una comida rápida, considera estas opciones para disfrutar de una comida nutritiva y satisfactoria.
